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男性向けヨガ番組登場!ほぐして鍛えるヨガトレ!

新番組

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運動不足の方からスポーツのパフォーマンスを上げたい方まで!

ヨガインストラクターのippeiが初めての方にも分かりやすいトレーニングプログラムを紹介。
運動不足の方からスポーツのパフォーマンスを上げたい方まで、様々なレベルの方に満足していただけるヨガテイストのトレーニングを紹介します!

[放送時間]

1日~15日

  • ・13:00~13:30

16日~月末

  • ・9:00~9:30

 

放送予定 (10月)

※10/6・7は「秋季高等学校野球大会予選」、10/25(雨天中止の場合は26日)は「小中体育大会」生中継のため放送はありません。雨天中止の場合は放送します。

1日~7

ウォームアップ& クールダウン × ヨガトレ!

8日~15

ゴルフ × ヨガトレ!
16日~23日 テニス × ヨガトレ!

24日~31

野球 × ヨガトレ!

 


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