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めざせ健康美!ネイチャーヨガ

新番組

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国内最強ヨガ番組でめざせアジアンビューティー! 近年、健康への意識が高まる中、ダイエットだけでなく精神的にも効果が期待され、日本のヨガ人口は100万人を超えたといわれるなど、女性を中心に人気を集めているヨガ。ヨガを始めたいけ れどいきなり教室に通うのはちょっと… というあなたにGAORA SPORTSがお届けする「めざせ健康美!ネイチャーヨガ」!ヨガの世界 を体験してください。

[放送時間]

1日~15日

  • ・13:00~13:30

16日~月末

  • ・9:00~9:30

放送予定 (7月)

1日~7

血行促進
・肩こり解消・むくみ解消

8日~15

骨盤の調整
・腰痛の緩和・ヒップアップ
16日~23日 内臓機能の改善
・胃腸の活性化・便秘解消
24日~31日 疲労回復
・疲労の緩和・集中力アップ
 

 


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